Bewegung begleitet mich schon seit meiner Kindheit – angefangen hat es mit Ballett. So lebe ich seit jeher mit mehr oder weniger anstrengenden Bewegungsarten und entdeckte 2006 Yoga für mich und bin dieser wunderbaren, auf vielen Ebenen wirkenden Praxis seither treu geblieben. Ich besuchte 4 Jahre lang diverse Yogaklassen und blieb bei einer regelmässigen Praxis von Iyengar Yoga hängen - was auch heute noch so ist.

2010 entschloss ich mich eine Yoga-Lehrer-Ausbildung zu absolvieren, um mehr über diese Körperarbeit zu erfahren. Damals spielte ich nicht mit dem Gedanken, jemals Yoga zu unterrichten. Doch nachdem ich immer mehr über Yoga, die Hintergründe und die Wirkung dieses wunderbaren Weges erfahren habe, wuchs der Wunsch, diese Erfahrung weiterzugeben.

Seither unterrichte ich Hatha Yoga und habe mich in Yoga Nidra und YIN Yoga ausbilden lassen. Eine weitere Begeisterung ist die Thai Yoga Massage, die das ganze Angebot wunderbar abrundet.

Aus- und Weiterbildungen

• 2011/2010   Yoga Teacher Training 200h Yoga-Alliance, Living Buddha, BS

  2015/2016   Yoga-Nidra, Anna Röckers, Yoga Carmen, Bern

  2016               Yin Yoga Ausbildung 1+2, Lotos Basel, B. Burkhardt

  2017/2018   Thai Yoga Massage Ausbildung, B. Burkhardt, Lotos Basel

  2019                Yin Yoga 3, Weiterbildung, B. Burkhardt, Feldmeilen

   

  Mehr Informationen findest Du unter: www.anjadold.ch

  Anmeldung und Auskunft:  Anja Dold  +41 79 773 24 85